...

Fzt. Sena Durak

Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba , Ben fizyoterapist Sena ,Kırşehir Ahi Evren Üniversitesi 2017 yılında mezun oldum .Aktif Sağlıklı Yaşam Merkezi Osteopati öğrencisiyim.Osteopati felsefesi ve bütüncül bakış açısı tarzı ile kişileri olduklarından daha iyi hale getirerek mesleğimi icra ediyorum.Osteopati felsefesinin yanısıra egzersizin hastalardaki iyileştirici gücünün farkına vardığımda doğru egzersiz yaptırabilmek adına Polestar Pilates Levent Eğitim Merkezinde 6 level eğitimimi tamamladım.Okulumun bana bildiklerimi doğru şekilde aktarmamda katkısı ve öğretisi çok vardır.Aletli pilates derslerinde kişilerin ihtiyaçları yönünde egzersizler ve bütüncül yaklaşım ve Osteopati bakış açısıyla güzelliklere adım atıyoruz.Sizinde hayatınızda bir güzelliğe adım atarsak ne mutlu bana .Sevgiler

Tümünü göster
İlgi alanları
  • Fıtık
  • Kabızlık
  • Migren
  • Spina Bifida
  • Bel fıtığı
  • Ön Çapraz Bağ Kopması
  • Boyun Fıtığı
  • Menisküs Yırtığı
  • İdrar Kaçırma
  • Sertleşme Problemi
  • Diz Ağrısı
  • Multipl Skleroz - MS
  • Skolyoz
  • Menisküs
  • Lateral Epikondilit
  • Topuk Dikeni
  • Yan Çapraz Bağ Kopması
  • Diz Kireçlenmesi
  • Otizm
  • Kas Ağrıları
  • Serebral Palsi
  • Omuz Ağrısı
  • Spor Yaralanmaları
  • Doğumsal Kol Felci
  • Omuz Sıkışması Sendromu
  • Tenisçi Dirseği
  • Dirsek Ağrısı (İnstabilitesi)
  • Lenfödem (Fil Hastalığı)
  • Fibromiyalji
  • Bel Ağrıları
  • Kalça Ağrıları
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Hipertansiyon
  • Motor - Mental Retardasyon
  • Gelişim Geriliği
  • Eklem Eğriliği
  • Bel - Boyun Fıtığı
  • Alzheimer
  • Yaygın Gelişimsel Bozukluklar
  • Kuyruk Sokumu Ağrısı
  • Çene Eklem Ağrıları
  • Kronik Baş Ağrısı
  • Donuk Omuz
  • Ön Çarpraz Bağ Kopması
  • Medial Epikondilit
  • Kireçlenme
  • Duruş Ve Yürüyüş Bozuklukları
  • Boyun Düzleşmesi
  • Eklem Problemleri
  • Bursit
  • Aşil Tendinit
  • Kas ve Eklem Sakatlıkları
  • Kulunç Ağrısı
  • Kalça Eklemi Ağrıları
  • Bel Ağrısı
  • Kalça Ağrısı
  • Trokanterik Bursit
  • Kas Ağrısı
  • Miyofasial Ağrı
  • Servikal Distoni
  • Kemik Ağrısı
  • Duruş Bozukluğu
  • Kas Hastalıkları
  • Duyu Bütünleme Bozukluğu
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları
Tümünü göster

Randevu Alın

Polestar Pilates Türkiye

Levent Mah. Büyükdere Cd. Meltem Sk. No: 14 B
34330 İstanbul, İstanbul
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Randevusu
Fizyoterapi Değerlendirme Randevusu
Randevu
Access Bars
Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Düzleşmesi Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Fıtığı Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Kanal Darlığı Tedavisi
Ameliyatsız Boyun Kayması Tedavisi
Ameliyatsız Fibromiyalji Tedavisi
Ameliyatsız Kalça Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Kalça Kireçlenmesi Tedavisi
Ameliyatsız Menisküs Yırtığı Tedavisi
Ameliyatsız Omuz Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Omuz Sıkışma Tedavisi
Ameliyatsız Omuz Çıkığı Tedavisi
Ameliyatsız Skolyoz Tedavisi
Ameliyatsız Sırt Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Tenisçi Dirseği Tedavisi
Ameliyatsız Ön ve Arka Çapraz Bağ Tedavisi
Ayak Analizi
Bağırsak Terapisi
Bel - Boyun Fıtığı
Boyun Fıtığı
Depresyon
Dikkat Eksikliği
Eklem Eğriliği
El Rehabilitasyonu
Felç
Hamile Pilatesi
Kilo Kontrolü
Klinik Pilates
Kırık Rehabilitasyonu
Menisküs Tedavisi
Migren Tedavisi
MS Rehabilitasyonu
Nörolojik Rehabilitasyon
Omuz Ameliyatı Sonrası Rehabilitasyon
Omuz Yırtıkları Tedavisi
Online Danışmanlık
Ortopedik Rehabilitasyon
Parkinson Rehabilitasyonu
Pediatrik Rehabilitasyon
Pelvik Taban Rehabilitasyonu
Pilates
Serebral Palsi (CP) Rehabilitasyonu
Skolyoz Tedavisi
Solunum Rehabilitasyonu
Spor Fizyoterapisi
Sporcu Rehabilitasyonu
Topuk Dikeni Tedavisi
Çapraz Bağ Yırtıkları Tedavisi
Çene Terapisi
Çocuk Fizyoterapisi
İnkontinans Tedavisi
İnme Rehabilitasyonu
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Sena hocammm , İyi ki yollarımız kesişti . Hem osteopati ile ilgili bilgiler hem egzersizler ile çok mutluyum . Uzun süre birlikte olacağız . Sonraki tüm gelişmeleri de paylaşıyor olacağım . Herkese gönülden tavsiye ediyorum . Sevgiler
Hasta
Hasta
Sena hocaya gittikten sonra vücudum daha fazla esnedi. Duruşum ve omuzlarım dikleşti, kamburluğum düzeldi. Her gittiğimde farklı egzersizler deneyimliyorum.
Hasta
Hasta
Sena Hocanın bütüncül bakış açısı bedenime çok fayda sağladı. Antremanlarımıza sorunlu bölgelere yoğunlaşarak başladık, kronik ağrılarım geçti. Bununla birlikte tüm kaslarımda güçlenme oldu ve fiziksel olarak dinamizm kazandım. Bedeninize bütüncül iyilik hali kazandırmak adına Sena Hocayla çalışmayı çok öneriyorum.
Hasta
Hasta
Sena Hoca'nın öğrencisiyim. Eklem ağrıları, sırt ağrısı, menisküs yaralanması ve düşme kaynaklı kuyruk sokumu ağrısı yaşıyordum. Yine çocuklukta bir düşme sonrası sıklıkla sağ kolum çıkmış gibi hissettiriyordu. Sena Hocayla bir ders tüm sorunlarıma çok iyi geliyor, o sefer ne sebeple gitmişsem o ağrı, ertesi gün ortadan kayboluyor.Eğer yeni bir durum oluşmuşsa (boyun ağrısı, tutulma vb.) tedavisini uyguladıktan sonra benim yapabileceklerim hakkında bilgilendirmeden, süreci kolaylaştıracak birkaç öneri sunmadan göndermiyor. Hem bir fizyoterapist olup hem osteopati eğitimi almakta olduğu için çok yönlü bir yaklaşımla hangi sebeple gitmiş olursam olayım yanından kendimi çok daha iyi hissederek ayrılıyorum. Bu yazımla kendisine sıklıkla dile getirdiğim görüşlerimi sizlerle de paylaşmak istedim. Bilgi birikimiyle son derece yeterli, yaklaşımıyla nazik ve sakinleştirici bir fzt arayanlara yahut bu alanlarda yeterliliği olan özverili bir pilates eğitmeni arayanlara şiddetle tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Merhaba; Sena Öğretmenimle pilates yaptıktan sonra kemik erimemde belirgin bir azalma yaşadım. Kendisinden çok memnunum. İletişimi gayet güçlü kibar ve güzel bir insan. Herkese tavsiye ediyorum. Daima.Pilatesi özveriyle yaptırıyor ve kendini sürekli geliştiriyor.Kendisini çok seviyorum ve herkese tavsiye ediyorum.Polestar pilates ekibi ve Sena ogretmenimle cok iyi zaman geciriyorum. Herkese tavsiye ediyorum. Konumu çok merkezi.
Hasta
Hasta
Sena Hn’ın uyguladığı Osteopati teknikleri ve bütüncül yaklaşımı çok faydalı oldu. Başladığımda sağ ayağımın üzerine durmakta zorlanıyordum. Ancak, ağrılarımdan tamamen kurtuldum ve normal yaşantıma geri döndüm.
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun